Was Sie erwartet

Diese Fortbildung ist eine intensive Chance, mit eigenen Ressourcen bewusster umgehen zu lernen, z.B. Stressanzeichen zu erkennen und persönliche Stress-Ursachen zu benennen. Wie können wir mit Ängsten, Verzweiflung, Ärger, Überforderung, Eile und Hetze förderlicher umgehen? Wie können wir uns selbst besser helfen, destruktive Verhaltensweisen bewusst machen, persönliche Kraftquellen wie auch Energiekiller identifizieren?

Inhalte:
- Stärken und Schwächen, Energiekiller und -quellen
- Ziele von heute - Erfolge von morgen
- Zeitmanagement
- erfolgreiche Teamarbeit
- Gelassenheit oder Schlagfertigkeit?
- ''Der Ton macht die Musik!''
- Körpersprache

An Wen richtet sich das Angebot

Zielgruppe

aus allen Berufsgruppen, Interdisziplinär

Kursdetails

MethodeKurzimpulse, Diskussion/Austausch, Supervision für konkret erlebte Alltagssituationen, ggf. praktische Übungen mit audiovisueller Unterstützung, Feedback
Kursdauer16 Stunden
Termin
Maximale Teilnehmerzahl12
KursnummerMI str 1/21
Kursgebühr 330 €
FB-Punkte
  • 10 Punkte für Pflege
  • 16 Punkte für andere Berufsgruppen