Die Kurse finden im ElternZentrum Albertinen, Süntelstraße 11a, 22457 Hamburg-Schnelsen statt.
Rückbildungsgymnastik
Gezielte Übungen dienen der Stärkung und Wahrnehmung des Beckenbodens, Rücken- und Bauchmuskultur- doch auch Schulter/Nacken Beine und Po kommen dabei nicht zu kurz. Empfehlenswert ab sechs bis acht Wochen nach der Geburt.
Online-Kurs mit Baby
Dienstag
16.03. bis 18.05.21 - Ausgebucht -
jeweils 09:15 - 10:30 Uhr
PAUSE am 30.03. und 06.04.21
Dies ist ein Online-Kurs. Er findet live statt und es können individuelle Fragen gestellt und Kontakte geknüpft werden. Das Babys auf der heimischen Gymnastikmatte dabei sein dürfen, versteht sich von selbst.
Anmeldungen bitte an: heb.tanjabrockmann@gmail.com
Diese E-Mail-Adresse bitte nur für Anmeldungen für diesen Kurs benutzen.
Donnerstag
18.03. bis 6.05. (1x Dienstag 30.03.) - Ausgebucht-
Online-Rückbildungskurs mit/ohne Baby
von 10:00-11:15 Uhr
Kursanmeldung für diesen Kurs per E-Mail: info@engelsgeburten.de
Freitag
12.03. bis 07.05. - Noch Plätze frei -
Online-Rückbildungskurs mit/ohne Baby
09:30 - 10:55 Uhr
Kursanmeldung für diesen Kurs per E-Mail: birgitalbrecht1@gmx.de
Kurse ohne Babys
Mittwoch
Onlinekurs
17.03. bis 21.04.2021 - Ausgebucht -
18:00 bis 19:25 Uhr
Onlinekurs
05.05. bis 16.06.2021
18:00 bis 19:25 Uhr
Kursanmeldung per E-Mail an: birgitalbrecht1@gmx.de
Dienstag
09.02. - 23.03.2021 - Beide Kurse sind leider ausgebucht -
18.00 - 19.25 Uhr
19.45 - 21.10 Uhr
Kursanmeldung per E-Mail an: heinbie2000@gmail.com
Donnerstag
Präsenzkurs
25.03. - 06.05.21 - Beide Kurs sind leider ausgebucht -
18.00 - 19.25 Uhr
19.50 - 21.15 Uhr
Kursanmeldung per E-Mail an: heinbie2000@gmail.com