Gezielte Übungen dienen der Stärkung und Wahrnehmung des Beckenbodens, Rücken- und Bauchmuskultur- doch auch Schulter/Nacken Beine und Po kommen dabei nicht zu kurz. Empfehlenswert ab sechs bis acht Wochen nach der Geburt.

 

Kurse mit/ohne Baby

Freitag

Online-Kurs Rückbildung
07.01. bis 11.02.2022
09:30 - 10:55 Uhr
- Ausgebucht - 

Donnerstag

Rückbildungskurs 
09.12. bis 03.02.2022
(Pause am 23.12.2021)

09:30 - 10:45 Uhr oder
11:00 - 12:15 Uhr
Anmeldung per E-Mail an: info@engelsgeburten.de

Kurse ohne Babys

Montag

Präzenkurs - Ausgebucht -
01.11. bis 13.12.2021 (7x)
18:15 - 19:40 Uhr

Mittwoch

Präsenzkurs - Ausgebucht -
17.11. bis 22.12.2021
18:00 - 19:25 Uhr

Präsenzkurs
05.01. bis 16.02.2022 - Ausgebucht -
18:00 - 19:25 Uhr