Das  Rückbildungs-Yoga hilft Ihnen in der Zeit nach der Geburt in die eigene Mitte zurückzufinden. Langsamer Aufbau von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur sowie Lockerungsübungen für den Schulter-/Nackenbereich begleiten Sie zum körperlichen Wohlbefinden.

Rückbildungs-Yoga ohne Babys